گرم سورج کے نیچے اور خوبصورت کوسٹا ڈیل سول پر ایک ساکن سمندر کے ساتھ مراقبہ اور ذہن سازی کی مشق کرنے کے لیے کیا بہتر ترتیب ہو سکتی ہے؟

ٹھیک ہے، آپ کو یہ موقع اور زیادہ ملے گا جب پورٹو بنوس 26-28 مئی کے درمیان اپنا پہلا بین الاقوامی یوگا میلہ منعقد کرے گا۔

یہ اسپین اور برطانیہ کے آس پاس سے 20 مشہور یوگا انسٹرکٹرز کو اکٹھا کرے گا، جو مفت ایونٹ میں ہر سطح کے لیے کلاسز دیں گے۔

مختلف قسم کے 30 سے ​​زیادہ آؤٹ ڈور یوگا سیشنز کے علاوہ، آپ مراقبہ کے سیشنز، صوتی غسل، لائیو میوزک، صحت مند کھانے اور کرافٹ مارکیٹ سے لطف اندوز ہو سکتے ہیں۔

توقع ہے کہ تقریباً 4,000 شرکاء ہفتے کے آخر میں شامل ہوں گے اور فرمین سوریز یوگا اسکول اور MIND کے اساتذہ کی تعلیمات سے مستفید ہوں گے، اور اساتذہ جیسے لورڈیس وڈال، گابی مستراگوسٹینو، انتونیو گالان، اور ڈیبورا نکولینی، اور بہت سے دوسرے۔

یہ تقریب، جسے فرمین سوریز یوگا سکول اینڈ مائنڈ، ٹوریزمو ماربیلا، زینٹریٹی از نیچریتاس، سمارٹ یاٹنگ اور ایسٹیل ایل وائی ایس کے ساتھ خود بندرگاہ کی طرف سے فروغ اور اسپانسر کیا جاتا ہے، پیشگی رجسٹریشن کے ساتھ شرکت کے لیے آزاد ہے۔

ایک یاٹ پر یوگا سیشن شرکاء کے درمیان ایک ہٹ ہونے کی امید ہے۔ برطانوی ٹیچر Estelle LYS اور Smart Yachting کی مدد سے Cívitas Puerto Banús چھوٹے گروپوں کے لیے منفرد تجربہ اور سمندر میں تیرتے ہوئے دماغ اور جسم کو کھولنے اور جوڑنے کا موقع فراہم کرے گا۔

ویک اینڈ کے دوران مختلف اوقات میں اور مختلف قسم کے یوگا جیسے ہتھا، ونیاسا اور اشٹنگا کے مطابق کلاسز ہوں گی۔

https://www.youtube.com/watch?v=zy_KpIrsJiQ

یوگا کی دنیا کی معروف شخصیات گفتگو اور ورکشاپس دیں گی۔ تالوں اور راگوں کے لائیو کنسرٹ بھی ہوں گے، جو ہندو تالوں پر مشتمل ہیں۔

صحت مند طرز زندگی کو فروغ دینے اور بین الاقوامی یوگا ڈے کی یاد منانے کے مقصد کے ساتھ، جو ہر سال 21 جون کو منایا جاتا ہے، یوگا اور مراقبہ کی ماسٹر کلاس کا پہلا ایڈیشن گزشتہ سال Cívitas Puerto Banús میں منعقد ہوا تھا۔

350 سے زائد لوگ کھلی فضا میں تجربے کے لیے مرینا کے سیوال پر جمع ہوئے، جہاں شرکاء نے سات ماہرین کی قیادت میں ایک پر سکون سیشن کا لطف اٹھایا۔

آپ مندرجہ ذیل لنک پر مفت ایونٹ کے لیے رجسٹر کر سکتے ہیں: https://bit.ly/3UWNsuz